„Betrachten wir das Leben von der heiteren Seite.
Wenn uns einmal eine Seite unseres Daseins nicht gefällt, blättern wir einfach um“.

• Loslassen, was uns nicht weiterbringt. Das Leben vereinfachen.
• Bei allem sich immer wieder fragen: «ist das richtig, ist das wichtig?»
• Das innere Lächeln mehrmals täglich erneuern.
• Auch im Unangenehmen und Schmerzhaften das Hilfreiche und Gute erkennen.
• Bewusst Hier und Jetzt leben
• Den Augenblick erfüllen
• Das eigene Verhalten ständig in Frage stellen
• Uns bewusst machen, was wir tun, wie wir es tun und warum
• Wie wäre es idael?
• Was will unser Verstand, Gemüt, Ego und warum?
• Bei allem was wir tun, überprüfen, ob wir das wirklich sind, die da handeln
• Es geschieht nichts, es sei denn, wir tun es
• Wir bestimmen unser Leben – es ist sonst keiner da
• Wir sind der Wegweiser

Seien wir uns bewusst:
Wir können nicht verlieren, was wirklich zu uns gehört, aber auch nicht halten, was nicht wirklich zu uns gehört.